BEAUTY: el ABC del skincare

Es muy comรบn que las mujeres crean que para tener una piel perfecta deben recurrir a mรบltiples cremas y preparaciones engorrosas (quien no ha visto en Pinterest recetas que parecen tan difรญciles como las de algรบn libro de cocina francesa). Te contamos la realidad detrรกs del ABC de la belleza.

La realidad es que lo que esta comprobado cientรญficamente que ayuda a mejorar la calidad de la piel y mantenernos jรณvenes se puede resumir fรกcilmente, cรณmo te decรญamos, en ABC.

Primero y antes que nada protector solar 50, si queremos usar un solo producto, este deberรญa ser un protector solar 50 con cobertura UVA, pero si estรกs interesada en usar tratamientos que no solo previenen, sino que podrรญan mejorar la calidad de tu piel, sigue leyendo.

A

Los derivados de la vitamina A corresponden a la familia de los retinoides, son el ingrediente nรบmero uno (sobre todo el รกcido retinoico) para estimular la producciรณn de colรกgeno, ademรกs de producir una exfoliaciรณnย  que dejara mรกs lisa tu piel. Por si fuese poco tambiรฉn son el tratamiento de elecciรณn en acnรฉ no inflamatorio y se usan en conjunto con despigmentantes en el tratamiento de las manchas en la piel.

B

Aquรญ esta la vitamina B3 o niacinamida que mejora la capacidad de la piel para retener agua, tambiรฉn esta la Vitamina B5 o pantenol que ayuda a suavizar e hidratar

C

La Vitamina C y sobre todo el รกcido ascรณrbico estabilizado con vitamina E y รกcido ferรบlico ha demostrado tener propiedades antioxidantes en nuestra piel al exponernos a las radiaciones UV.

 

Ahora que conoces el detrรกs de tu rutina, puedes elegir tus productos correctamente!ย 

 

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