4 PASOS A SEGUIR para combatir los efectos del SMOG en tu PIEL

Además de los procesos naturales por los que pasa la piel, perdiendo elasticidad y humectación con el paso del tiempo, existen factores externos que hacen que nuestra piel se vea afectada perdiendo su luminosidad y haciendo que ganemos líneas de expresión y manchas indeseadas. Entre ellos la contaminación ambiental y el smog, con todas las toxinas que acarrea, afecta nuestra piel al estar en contacto directo y continuo con ella.Ante esto puedes protegerte y luchar contra sus efectos, considerando además los daños del sol, sobre los cuales ya deberías estar informada, siguiendo la siguiente rutina de cuidado de tu piel: Paso 1: Limpieza Con este paso logras lo más esencial de esta rutina. Deshacerte de todas las toxinas pegadas a tu piel. Lo último que quieres es aplicar productos como tónicos y cremas encima de una piel sucia y llena de toxinas, atrapándolas en la piel empeorando su efecto y desperdiciando producto, pues no van a poder trabajar efectivamente sobre la piel. Así que busca un limpiador facial que sea conveniente para tu tipo de piel y tu rutina; hoy día hay tantas opciones en el mercado, variando en fórmulas y precios, que es imposible no conseguir uno que querrás usar todos los días. Paso 2: Exfoliación Para desvanecer los efectos ya causados por la contaminación y el sol, y dependiendo de tu preferencia, puedes exfoliarte el cutis tantas veces por semana lo desees, considerando como mínimo una buena exfoliación por semana. Recomiendo usar exfoliantes químicos tópicos o aquellos con partículas más pequeñas, que no sean abrasivas para tu piel, pero de nuevo esto dependerá de tu preferencia y sensibilidad. Paso 3: Tonificar Este es un paso que normalmente podrías pensar que puedes saltarte. Sin embargo, pensando en los niveles de polución ambiental, si deseas evitar al máximo los efectos de las toxinas en la piel, busca un tónico acorde a tu tipo de piel, pensando en si es grasa, seca o combinada y considera los ingredientes que contenga, pues idealmente querrás que contenga antioxidantes y que ayude a cerrar los poros de la piel, para luchar contra esas toxinas y cerrar los poros mejorando la apariencia y evitando que el smog penetre más fácilmente. Paso 4: Hidratar y proteger Este es un paso que no tendría siquiera que mencionarlo. Realmente ya deberías saber la importancia de la hidratación correcta para mantener a tope los efectos del tiempo y de los factores externos en la piel. Sin embargo, en este caso es realmente importante, pues para luchar contra la contaminación lo ideal es encontrar ingredientes con beneficios extra, como purificar la piel o nivelar su tono (la vitamina C es un excelente ingrediente para esto), pues el hidratante queda en tu piel absorbiéndolo y combatiendo mejor así a la contaminación. Si tu hidratante no contiene Factor de Protección Solar, es recomendable que utilices uno aparte, todos los días (reaplicando según sea necesario), para así prevenir mayores daños causados por el sol, en especial considerando que la contaminación te hará más sensible a ellos.